44 tuổi, Giả Tịnh Văn trẻ bằng nửa tuổi thật nhờ nguyên tắc 'ba không'

Giả Tịnh Văn chụp ảnh cùng con gái lớn Ngô Đồng, 13 tuổi.

Giả Tịnh Văn sinh năm 1974, được biết đến nhiều nhất với vai Triệu Mẫn trong phim truyền hình Ỷ thiên đồ long ký năm 2003. Dù đã trải qua ba lần sinh nở nhưng người đẹp Đài Loan vẫn giữ được vóc dáng thon thả và làn da căng mịn. Trong những bức ảnh chụp cùng con gái lớn 13 tuổi, Giả Tịnh Văn được nhận xét là trông như chị của cô bé. Đón sinh nhật lần thứ 44 vào ngày 7 tháng 10 vừa qua, Ngô Đồng (tên thân mật của con gái lớn) khéo léo chúc mẹ tuổi “hai lần 22” vui vẻ. Nhiều người hâm mộ cũng bình luận rằng Giả Tịnh Văn quá trẻ trung, hoàn toàn có thể bị nhầm là mới chỉ 22 tuổi.

Dù kết hôn với chồng kém 9 tuổi nhưng hai người trông không có sự chênh lệch tuổi tác.

Trong một chương trình truyền trình Đài Loan mang tên “Queen”, Giả Tịnh Văn đã chia sẻ những “bí quyết vàng” giúp cô giữ gìn nhan sắc. Nguyên tắc “ba không” của cô gồm: không dùng đồ uống có cồn, không ăn đêm và không thức khuya. Nàng Triệu Mẫn tiết lộ, cô không dùng điện thoại trong khoảng 2 tiếng trước giờ đi ngủ, không ăn thức ăn cay hay đồ chiên rán. “Tôi uống nước ấm quanh năm. Dù đi quay phim hay chỉ ra ngoài đi dạo tôi cũng mang theo bình giữ nhiệt để luôn đảm bảo có nước ấm”, mỹ nhân Đài Loan chia sẻ.

Người đẹp Đài Loan thường xuyên chia sẻ ảnh mặt mộc trẻ trung, tươi tắn trên trang cá nhân.

Cô cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tập luyện. Giả Tịnh Văn dành ít nhất 2 buổi để tập gym mỗi tuần. Ngoài ra, cô tích cực đi bộ vào những lúc rảnh rỗi. Bà mẹ ba con chia sẻ, “Dù bận rộn đến đâu bạn cũng nên dành ra vài giờ trong tuần cho riêng mình, đi chăm sóc da mặt, massage chân hay làm điều gì đó mà bạn yêu thích để ‘sạc pin’ cho bản thân, đó là cách để luôn tươi vui và trẻ trung”. 

 

 

44 tuổi, Giả Tịnh Văn trẻ bằng nửa tuổi thật nhờ nguyên tắc ‘ba không’